Vaivan teema: maltti passissa, keskittyminen
Seuraamista
- hetken kesti mutta sitten ok
Passi
- markkeerauksia Rekolle
- ei noussut, pari piippiä, mutta tästä hyvillä mielin
Linjaa markkeerauspaikalle vuorotellen
- lähti kerran paukkuun, loppua kohden ok
- lopussa pientä rauhattomuutta kun jätin istumaan damia viedessä, rauhallinen korjaus, onnistuminen
- täytyy selkeästi käydä toisen taakse jotta maltti kestää, tehdään siis näin
Seuraamista damien keskellä/ympärillä
- hyvin
Muutama 10m linja yo dameille
- puljailua, viimeinen ok
Passi
- Rekolle vielä yksi heitto
- hyvin!
Kommentteja:
- puljailee damin kanssa kun on "liian jänskää", nyt treenattiin kuitenkin muuta, joten palautukset annoin olla
- tällaista treeniä nyt lisää kunnes tuntuu hyvältä!
perjantai 23. huhtikuuta 2010
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti